位於日本中部西海岸沿線的北陸地區，是北阿爾卑斯山和日本海攜手造就的得意之作，山海風光一派瑰麗。

造化眷顧著北陸，世人又如何能逃脫對它的偏愛？正如《孤獨星球》所言，這是「充滿文化、歷史與自然之美的地方」。

最西邊的福井縣，坐落著世界上最具影響力的禪宗寺廟之一——道元禪師開創的日本曹洞宗的大本山永平寺。

貞應二年（1223年），24歲的道元到宋朝求法。輾轉之下，他在寧波天童寺從曹洞宗洞山下第十三代如淨禪師受「佛教正傳之大戒律」。

如淨修持默照禪法，主張參禪者應「只管打坐」，擺脫精神和肉體帶來的一切煩惱和束縛，使本具的清淨本性顯現，稱之為「身心脫落」。道元從中得悟，此後一直以「只管打坐，身心脫落」作為自己所傳禪法的要旨。

道元回國後，首先奠定了日本曹洞宗禪法的理論基礎，之後在京都宇治建立了日本最早的修行道場——興聖寺，開堂傳法。然而當時朝廷中的僧官排斥道元的禪法，道元只得到福井縣的吉峰寺傳法。

道元對吉峰寺進行了擴充和改建，按宋地禪寺樣式建立佛殿、法堂、僧堂等，最後改稱吉祥山永平寺，成為日本曹洞宗的傳法中心。曹洞宗也漸漸興盛，成為日本早期禪宗三派之一，影響深遠。千百年來，作為禪修聖地的永平寺，吸引著絡繹不絕的修行者。

北陸東端的富山縣，也擁有一座曹洞宗名剎瑞龍寺。這座江戶時代寺院建築的最高峰，山門、佛殿、法堂都被指定為國寶。

入選《紐約時報》「2025年最值得去的52個地方」的富山縣，勝蹟遠不止於此。除了另一佛教名勝——日本三大佛像之一的高岡大佛，最令人一見難忘的就是位於日本最美海灣之一富山灣的雨晴海岸了。

居於北陸中部的石川縣，則擁有日本最美麗、儲存最完好的歷史名城之一金澤。《國家地理》雜誌評選的「2025年全球最適合旅遊的25個地方」中，金澤赫然在榜。「日本三大名園之一」的兼六園坐落於此，它還以諸多博物館、作坊展出和製作各種工藝品而坐擁「日本工藝之都」的稱號。

如果說北陸許多美景都讓人恍入童話，那麼不遠的白川鄉就是真的童話了。夏日的白川鄉，稻田、花草、溪流，每一筆都像宮崎駿勾勒的。

規劃北陸自由行時，我發現這份日本北陸旅遊全攻略提供了超實用的路線建議，特別是交通接駁和秘境景點的資訊相當完整。